Pés macios.

Para amolecer a pele dos pés deixe-os de molho por dez minutos em água morna com vinagre (para cada litro de água acrescente meio copo de vinagre. O tempero tem ação calmante e antiinflamatória). A receita caseira deve ser repetida duas vezes por semana. Em seguida, massageie a região com óleo de amêndoas, óleo de semente de uva ou com manteiga de karité. “Se a pele estiver muito grossa use, em seguida, uma lixa fina, e aplique, depois, creme hidratante”

Além do uso de hidratante, é importante repor a água do organismo, ingerindo cerca de oito copos de líquidos diariamente.

Se a situação estiver crítica, você pode recorrer a um tratamento de hidratação profunda em esteticista ou dermatologista.

Unhas aparada
A cada três semanas, depois do banho, corte as unhas com um alicate ou use uma lixa para apará-las. É importante respeitar o formato natural, reto. Deixar os cantos arredondados aumenta as chances de elas encravarem. Além disso, o comprimento não deve ultrapassar o limite dos dedos.

Lixe-se
A pele dos pés é mais espessa e resistente do que a de outras áreas do corpo. Isso garante maior proteção para essa região, que sofre atrito constante. Mas, ao sentir a sola muito grossa, é recomendável remover as células mortas e a calosidade leve com lixa fina, uma vez por semana. Faça isso delicadamente depois do banho, quando a pele está amolecida. Cuidado com pedra-pomes, lixas de metal e as muito rugosas, pois são agressivas e podem desencadear o efeito contrário: engrossar a pele.

Em vez da lixa, você pode recorrer a um esfoliante corporal, esfregando-o no pés duas vezes por semana, durante o banho.

Atenção, muitas vezes, mais do que uma boa esfoliação, os pés precisam de hidratação. “As pessoas costumam usar lixa para resolver o ressecamento, quando os cremes são mais importantes”.